如果你发现账号被异常登录，可以尝试以下措施：
更改密码：立即更改账号密码，使用复杂且独特的密码，避免被再次攻击。
启用双重验证：在应用设置中，启用双重验证功能，增加账号安全性。
联系客服：如果异常登录问题仍然存在，可以联系平台的🔥客服，提供账号信息和疑似异常登录的时间，寻求专业帮助。
如果视频在播放过程中频繁卡顿，可以尝试以下方法：
网络稳定性：确保你的网络连接稳定，可以尝试重新连接网络或者切换网络环境。
缓存数据：在应用设置中清理缓存数据，有时候缓存过大会导致卡顿问题。
设备性能：确保你的设备具有足够的处理能力，如果设备较老，可能需要考虑升级设备。
如果视频画质不佳，可以尝试以下方法：
调整分辨率：在应用设置中，尝🙂试调整视频分辨率，选择更低的分辨率可能会改善画质。
网络速度：如果网络速度不足，可以尝试关闭其他可能占用带宽的应用，或者在网络较为稳定的时间段观看。
应用设置：在应用设置中，查看是否有画质优化选项，开启或关闭这些选项可能会改善视频画质。
校对：李梓萌(f3J1ePQDlzHhwh44q38w4Ima2E3XrDq)